Витримати все. Розум, тіло та навдивовижу гнучкі межі людської витривалості

Код товару:
978-617-7544-47-9
В наявності
260 грн
Кількість:
0
  • Виробник:Yakaboo Publishing
  • Код товару:978-617-7544-47-9
  • Рік видання: 2021
  • Кількість сторінок: 336
  • Формат: 140х215 мм
  • Обкладинка: Тверда
Опис:

Ресурси людського тіла набагато глибші, ніж нам здається на перший погляд. Ми можемо досягти більшого, ніж думаємо, на що ми здатні. Звісно, для цього потрібно докласти більше зусиль, і Алекс Гатчінсон знає, яких саме. Він — колишній бігун на довгі дистанції, член канадської національної збірної, здобув журналістську освіту й тепер спеціалізується на темі витривалості в спорті. Є одним із двох журналістів, яких допустили до секретного тренувального проєкту "Nike", метою котрого було подолання марафонцями двогодинного бар’єру.

Наша витривалість залежить не тільки від обмежень нашого тіла, а й від бар’єрів мозку. Авжеж, не «все в нашій голові»: пишучи про можливості м’язів, потребу в кисні, вплив спеки й спрагу, а також про неминучий біль, Алекс розповідає неймовірні історії чоловіків і жінок, які випробовували й випробовують свої фізичні межі. «Витривалість, — вважає Гатчінсон, — це боротьба з наростаючим бажанням зупинитися. І ми здатні підштовхнути себе ще трохи далі».

З книжки ви дізнаєтесь про найновіші дослідження про фізичні бар’єри тіла людини, тож вона буде у нагоді всім тим, хто має бажання досягти більшого в спорті чи тренуваннях, які підтримують життєвий тонус.



Супутні товари:

Відгуки (0):
Залиште відгук

На поточний момент немає жодного відгуку.
Ваш відгук стане першим.
Розкажіть іншим користувачам сайту про переваги та особливості сайту, поділіться вашими враженнями і думками про придбаної продукції.

Залишити відгук

Дякуємо за залишені відгуки. Для того, щоб залишити відгук Вам просто заповніть форму нижче.

Інші товари цієї категорії: